Geneviève Galet | Reiki en Charente
06 85 95 58 55 | Séances de Reiki | Saint-Claud
Qu'est-ce que le Reiki ?
La pratique du Reiki est basée sur le principe d'énergie et la capacité du praticien, par une profonde méditation et un esprit calme et neutre, à plonger le/la consultant(e) dans un état de relaxation/méditation (état alpha : état conscient, hypnotique entre veille et sommeil) à partir d'un toucher léger et précis et à activer sa propre capacité à se connecter à son bien-être personnel.
Le/la consultant(e) n'a rien à faire. L'apposition des mains aide le/la consultant(e) à lâcher-prise avec ses pensées, lui offrant la possibilité d'une transformation intérieure positive durable. C'est toute la subtilité et la profondeur de cette pratique.
Depuis des décennies, nous savons que la méditation et la relaxation produisent des effets positifs durables :
- effet physiologique : diminution du rythme cardiaque,
- effet cérébral : augmentation des rythmes alpha et thêta avec une meilleure synchronisation de la répartition de l'activité cérébrale,
- effets biochimiques : diminution du cortisol et du cholestérol,
- effets respiratoires : diminution du rythme respiratoire et des besoins en oxygène,
- effets psychologique : diminution de l'anxiété...
Des réactions émotionnelles peuvent cependant émerger lors ou après une séance de Reiki mais passent en un ou deux jours.
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Avant la séance, nous avons un petit temps d’échange pour que, si vous le souhaitez, vous puissiez me dire votre problématique, vos besoins.
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Pendant la séance, vous restez habillé(e), sans chaussure et vous n’avez rien à faire sinon fermer les yeux et essayer de lâcher prise, sans trop penser. Je sais que c'est souvent difficile de faire taire son mental mais c’est bien là que le Reiki agit le plus.
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Et à la fin de la séance, il y a encore un temps d’échange pour connaître vos ressentis, vos sensations et répondre à vos éventuelles questions.
Le Reiki n'est :
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ni un massage,
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ni un soin miraculeux. Le Reiki intervient là où la médecine ne peut rien, dans notre quête du bonheur et c'est pour cette raison que le Reiki ne guérit pas.
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ni une religion, ni un dogme. Il n'y a aucune croyance à avoir, cette pratique étant basée sur l'énergie.
Le Reiki ne "guérit" pas. Il apporte au/à la consultant(e) ce sentiment de félicité, sensation de joie naturelle, de paix, de calme et de tranquillité intérieure, ainsi que l'énergie et l'envie d'action pour changer ce qui a besoin de l'être.
Cette pratique ne relève ni du domaine médical ni paramédical et ne saurait remplacer un avis médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
Les séances proposées ont pour but d’accompagner la personne dans une démarche de bien-être. Elles ne se substituent en aucun cas à un diagnostic, à un traitement médical ou à un suivi psychologique.
Le Reiki apporte soulagement et bien-être sans interférer dans les traitements médicaux.
Il vient libérer, apaiser ce qui doit l’être, renforcer l'énergie personnelle et stimuler le processus d’auto guérison du corps.
Car le corps absorbe les épreuves traversées. Il les intègre, crée des blocages qui se manifestent souvent par des douleurs physiques ou des dérèglements psychiques ou relationnels.
Le Reiki est une pratique naturelle et holistique, globale qui harmonise et rééquilibre le corps, l'émotionnel et le mental.
Il faudra souvent plusieurs séances pour dissiper les blocages.
Le Reiki n’est ni un don, ni une religion, ni une formule magique.
LE REIKI NE REMPLACE PAS LES SOINS OU TRAITEMENTS MEDICAUX PRESCRITS PAR VOTRE MEDECIN.
AUCUN TRAITEMENT OU SUIVI MEDICAL NE DOIT ÊTRE ARRETE OU MODIFIE.
En quoi le Reiki est-il efficace ?
Si vous visitez mon site, c'est certainement qu'une problématique, un mal-être vous pèse, vous bloque, vous entrave et que vous avez envie que les choses changent.
Alors, bonne nouvelle, vous en avez le pouvoir.
En général, quand nous traversons des périodes difficiles, nous nous sentons anxieux, angoissés, irritables, impatients, tendus, parfois dépassés ... les pensées n’arrêtent pas de tourner, le sommeil est perturbé et on a l’impression qu’on n’arrive plus à se reposer.
Vous ne pouvez pas changer votre environnement ni votre problématique mais vous pouvez changer la façon dont vous les percevez et l'état d'esprit dans lequel vous allez les aborder et les traverser.
Le Reiki ne va pas résoudre vos problèmes.
Vous les retrouverez pareils après la séance mais vous serez beaucoup plus calme, reposé(e), détendu(e), apaisé(e), avec les idées claires.
Vous pourrez alors mieux affronter ce que vous avez à affronter avec plus de force et plus d’énergie.
Alors, bien entendu, une seule séance de Reiki ne va pas tout changer, car en général, 2 à 4 séances espacées d’au moins une semaine permettent de vraiment travailler en profondeur pour vous apporter ce dont vous avez besoin.
Plus que par des mots, je vous invite à expérimenter cette approche naturelle de rééquilibrage énergétique dans un espace bienveillant et calme.
Douleurs physiques
Soulager les tensions.
Certaines personnes signalent moins d’inconfort après quelques séances.
Débloquer des peurs, des angoisses, des traumatismes
Retrouver un sentiment de sécurité dans le domaine professionnel, scolaire,
sentimental ou relationnel.
Charge mentale, émotionnelle
Apaiser le mental,
retrouver la clarté d'esprit afin d'atteindre vos objectifs,
prendre du recul sur une situation
Se libérer d’une addiction, d’une phobie
Reprendre le contrôle de votre vie.
Avec plusieurs séances, le Reiki peut aider à abandonner une addiction si la personne en a l’intention véritable.
Anxiété, stress,
situation de burnout
Retrouver la sérénité pour mieux gérer vos émotions.
Renforcer votre résilience grâce à une approche globale (corps, émotionnel, mental) de vos besoins.
Troubles du sommeil
Retrouver un sommeil naturel et réparateur, une bonne qualité de sommeil.
Les personnes hypersensibles aux énergies peuvent ressentir après une séance des effets secondaires comme des maux de tête ou une fatigue extrême.
IMPORTANT : le Reiki ne relève ni du domaine médical ni paramédical et ne saurait remplacer un avis médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
Les séances proposées ont pour but d’accompagner la personne dans une démarche de bien-être. Elles ne se substituent en aucun cas à un diagnostic, à un traitement médical ou à un suivi psychologique.
En cas de problème de santé physique et/ou mental, il est impératif de consulter en priorité un professionnel de santé.